Portionen: 1
Dauer: 10 min
Schwierigkeit: Leicht

Zutaten:
• 50g Haferflocken
- 15g Proteinpulver
- 200 ml Hafermilch ( gekocht)
- 2 EL Protein Pudding karamell
- 20g Schokolade
- Erdnüsse

Anleitung:
zusammen mischen